Впадины/провалы в мышцах на передней поверхности бедра / страница Блин, а я меня такая вмятина на бедре, в верхней части бедра, как на боку почти, 1) вмятина на середине бедра, как продольная полоса, не болит,

Волосы в ужасном состоянии. Секутся, плохо растут! Что посоветуете? как стать обладательницей "роскошной гривы"?))) Пью витамины и бад "кальцимин+".Какие еще кто народные методы знает? Пишите жду! ) я попробовала в шампунь растолочь таблетки мумие, купленные в аптеке)) ) Очень отличный эффект))))) Много чего предлогают рекламмы только это все мало эффективно!! На себе испробованно (((Есть просто хорошая профилактика от выпаденя любой конский шампунь и только он!!!! Объясню почему лошади- очень алергичны и всякие химикаты им очень вредны (т е самое качественное на данный момент чем можно мыть голову) по крайне мере выпадать перестанут помногу, а секущиеся концы просто подстреги раз в пол года в парикмахерскую с нашей экологией всеравно приходиться ходить ((( не сушить феном каждый раз использовать бальзам делать маски из оливкового масла (минут на 20)-собираете волосы в косу, берете стаканчик пластиковый, наливаете масло и косу в масло) питаться здоровой пищей, с витаминами Год назад после неудачно окраски столкнулась с аналогичной проблемой - как быстрее отрастить здровые волосы? По опыту расскажу вам. Все эти чудо-маски-кремы-шампуни - хрень полнейшая. Это воздействие снаружи, которое может придать лишь ВИЗУАЛЬНЫЙ эффект кравсивых волос. И то, до следующего мытья. Как бы грустно не звучало - ускорить рост волос невозможно. Однако, у нас он сильно замедлен от максимально возможного из-за неправильного ухода. Что нужно для улучшения всех показателей (рост, вид, качество и так далее) : 1) В комплексе нужно принимать поливитамины, особенно выжны витамины группы Б, цинк, медь, аминокислоты, омега-3 жирные кислоты (рыба океаническая, льняное масло) . Проще всего, конечно, купить витаминно-минеральный коплекс и пить 2 курса в год. Можно так же добавить льняное масло (те самые омега3 полиненасыщенные жирные кислоты, почитайте в интернете, чем они полезны) - очень полезный продукт, лучше всего в желатиновых капусулах, и если не страдаете лишним весом - пивные дрожжи (можно с добавление серы или цинка) . 2) Правильное питание. Тоже важный пункт. Едите много жирного? И волосы тоже будут быстро грязньться и засаливаться (да и кожа не будет радовать) . Не хватает белка в питании? Это как раз строительный материал для волос, ногтей, мыщц. Так что нежирное мясо, молочные и кисломолочные продукты, каши и овощи-фрукты всегда должны быть в рационе. 3) Собственно, уход за волосами. Мытье волос раз в 2-3 дня, сушка по возможности без фена, поменьше химии в виде лаков-муссов. Массаж кожи головы перед сном для улучшения питания фолликул, что способствует росту волос. В холодное время года обязательны капюшон или шапка, чтобы волосы не портились от мороза. Можно волосы почаще расчесывать днревянной расческой - тот же массаж. Состригать посеченные концы, но сильно не увлекаться. Можно горячими ножницами. 4) Дополнительные методы. Маски - подберите в соответствии со своим типом (если бы указали, я бы рецепты написала) . Обязательно для всех типов - масло на концики на час-два перед мытьем. Лучше всего репейное или в аптеке купить масляный раствор витамина Е (альфа-токоферола ацетат) . Для активации роста могу посоветовать маски с перцовкой или Димексидом (в интернете найдете рецепты) Можно после мытья споласкавать волосы отваром крапивы (если темные) или ромашки (соответственно, светлые волосы) . Из магазинных средств, которые мне понравились: Шампунь и бальзам (именно в комплексе) для активации роста волос "Ревивор" (Беларусь) . Содержат экстракт перца, что способствует приливу крови к коже головы = питанию = ускорение роста. Недорого стоят, относительно других марок, а эффект гораздо лучше. Прямо чувствуешь, как пощипывает кожу во время использования (особенно бальзама, т. к. его держать минутки 3 нужно) Масло "Рецепты бабушки Агафьи" (РФ) восстанавливающее (репейное масло, масло кедровых орехов и куча других полезностей в составе) - просто песня для сухих или поврежденных волос! Свои сожженые волосы хорошо им восстановила. Ну опять же, для жирных волос на корни лучше не наносить. Ну и главное, наверное.. . Молниеносного эффекта не ждите. А вот через месяц оцените состояние волос и порадуйтесь :) Красота, как говорится, требует.. . :) Никакого конского шампуня! После него волосы кажутся гуще потому, что там воск, значит, кожа и волосы не дышат, возможно в дальнейшем облысение.

Болит левый бок внизу живота: чем это чревато? :: 28 июл 2016 Бывает, что болит левый бок внизу живота. Скорее всего, это указывает на возникновение неприятностей с селезенкой, диафрагмой,

  • Как укрепить мышцы рук для женщин Первая сгибает руку в локте и плече, а вторая ее разгибает. Подтягивания. При подтягивании, так же как и во время отжиманий, могут быть Будьте готовы к тому, что на следующий день у вас появится боль в мышцах,
  • 10 классов заболеваний костей и суставов
  • Боли внизу живота, Хроническая тазовая боль. Этиология остеохондроз позвоночника; Боль внизу живота, с одной стороны, может быть симптомом Боли, преимущественно проецирующиеся на нижние квадранты живота справа или слева, наблюдают при функциональных или

Болят ступни сразу после сна - Форум IRONMAN - 15 фев 2016 После того, как пройдусь по квартире (туалет, ванная) - боль уходит. Ещё когда на При этом наблюдается странность: ступни и другие суставы в течение дня не болят вообще! А вот утром болят ступни.


 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *